TP N°2 INTERFACES DE SALUD
Avanzando con el trabajo, se profundiza en la propuesta conceptual y se desarrollan 3 alternativas de productos que respondan a la misma, tomando ideas y conceptos de las alternativas anteriores.
PROPUESTA CONCEPTUAL:
"Diseñar un producto de medición de temperatura corporal cuya lectura sea de fácil y rápida interpretación para un usuario individual, se tendrá en cuenta el contexto de uso específico de acuerdo al ambiente donde se encuentra el usuario y la influencia de este sobre la temperatura del éste."
Esta propuesta me permitió empezar a trabajar, pero es muy general. Por ello, defino mejor el contexto de uso y los usuarios.
CONTEXTO Y USUARIOS: Práctica de Actividad Física tanto en espacios interiores como en exteriores, teniendo en cuenta el tipo de actividad: Recreativa y de Competición.
Durante cualquier actividad física, se realiza una contracción muscular, la cual produce que la temperatura del cuerpo aumente dependiendo de la intensidad de la actividad. La temperatura corporal también es afectada por la temperatura del ambiente donde nos encontremos, por ello también es necesario saber la temperatura de nuestro entorno a la hora de realizar actividades.
En cuanto a los usuarios, tienen una temperatura ideal de funcionamiento. Esta temperatura corporal se regula mediante un mecanismo fisiológico: La Termoregulación, la cual tiene como objetivo prevenir las alteraciones homeostáticas irregulares para mantener la temperatura del cuerpo dentro de los parámetros seguros, entre 36°-37°C en condiciones normales y entre 38°-39°C como máximo durante la actividad física.
Por ello, para cada actividad física, tenemos un rango de temperaturas ideales para practicarlas en las cuales nuestra termoregulación funcionará de manera óptima y así se evitan daños, lesiones o problemas de salud.
Cada parte del cuerpo tiene una determinada temperatura, por ello, los lugares mas comunes para medirla son el recto, boca, axilas, ingle, boca y oído. La temperatura de cada una de estas partes puede variar entre 0,8° y 1° aproximadamente, pero son los más validados clínicamente para la medición.
Además hay temperaturas adecuadas para cada actividad física:CAMINAR: entre 8° y 18°CCORRER: entre 3° y 10°CFÚTBOL: entre 6° y 12°CANDAR EN BICICLETA: entre 12° y 21°CYOGA/PILATES: entre 22° y 26°CLEVANTAMIENTO DE PESAS: entre 14°C y 19°CGIMNASIA: entre 17° y 22°C
Cuando se práctica esas actividades en los rangos de temperatura indicados, el metabolismo funciona mejor gracias a la termoregulación, permitiendo un mejor rendimiento del cuerpo. Además se debe tener en cuenta el clima (temperatura ambiente, humedad, viento) y la vestimenta.
NUEVA PROPUESTA: Con toda esta información, se realiza una nueva propuesta.
En cuanto a los usuarios, tienen una temperatura ideal de funcionamiento. Esta temperatura corporal se regula mediante un mecanismo fisiológico: La Termoregulación, la cual tiene como objetivo prevenir las alteraciones homeostáticas irregulares para mantener la temperatura del cuerpo dentro de los parámetros seguros, entre 36°-37°C en condiciones normales y entre 38°-39°C como máximo durante la actividad física.
Por ello, para cada actividad física, tenemos un rango de temperaturas ideales para practicarlas en las cuales nuestra termoregulación funcionará de manera óptima y así se evitan daños, lesiones o problemas de salud.
Cada parte del cuerpo tiene una determinada temperatura, por ello, los lugares mas comunes para medirla son el recto, boca, axilas, ingle, boca y oído. La temperatura de cada una de estas partes puede variar entre 0,8° y 1° aproximadamente, pero son los más validados clínicamente para la medición.
Además hay temperaturas adecuadas para cada actividad física:
CAMINAR: entre 8° y 18°C
CORRER: entre 3° y 10°C
FÚTBOL: entre 6° y 12°C
ANDAR EN BICICLETA: entre 12° y 21°C
YOGA/PILATES: entre 22° y 26°C
LEVANTAMIENTO DE PESAS: entre 14°C y 19°C
GIMNASIA: entre 17° y 22°C
Cuando se práctica esas actividades en los rangos de temperatura indicados, el metabolismo funciona mejor gracias a la termoregulación, permitiendo un mejor rendimiento del cuerpo. Además se debe tener en cuenta el clima (temperatura ambiente, humedad, viento) y la vestimenta.
NUEVA PROPUESTA: Con toda esta información, se realiza una nueva propuesta.
"Diseñar un producto de medición de temperatura corporal cuya lectura sea de fácil y rápida interpretación para un usuario durante la actividad física, teniendo en cuenta el ambiente donde se encuentra el usuario y el tipo de actividad que realiza."
ALTERNATIVAS:
1° MUÑEQUERA:
Dispositivo que cuenta con un sensor y un display-pantalla. El sensor mide la temperatura en la muñeca, el display muestra la temperatura medida y cambia de color de acuerdo a lo medido. Temperatura Normal-Verde/Normal: de 36° a 37°C Temperatura Levemente alta-Amarillo/Atención: 37°-37,5°CTemperatura Alta-Rojo/Peligro: +37,5°CAdemás, el display indica Bateria, Temperatura, tiempo de uso y una alarma sonora que se activa cuando la temperatura normal pasa los valores normales.
2- AURICULARES
Estos auriculares además de utilizarse para escuchar música, permiten medir la temperatura dentro del oído empleando sensores infrarrojos, transmitiendo la información a un celular, el cual con una aplicación permitirá mostrara la temperatura corporal y la del exterior, en caso de hacer ejercicio en espacios abiertos.
3- BOTELLA
La hidratación es muy importante durante la actividad física. Por eso crea un complemento que se asocia a una botella con un termómetro. De esta forma, cada vez que el usuario se detenga a hidratarse, podrá medir su temperatura para controlar que todo esté en orden.
El termómetro cuenta con un sensor y un display que muestra la temperatura medida.Cuando se quiera medir la temperatura, se debe acercar el sensor hasta entrar en contacto con la frente del usuario, esperar unos segundos hasta que se realice la medición. Luego el display indicará la temperatura que e ha medido.
Fuentes:
ALTERNATIVAS:
1° MUÑEQUERA:
Temperatura Normal-Verde/Normal: de 36° a 37°C
Temperatura Levemente alta-Amarillo/Atención: 37°-37,5°C
Temperatura Alta-Rojo/Peligro: +37,5°C
Además, el display indica Bateria, Temperatura, tiempo de uso y una alarma sonora que se activa cuando la temperatura normal pasa los valores normales.
Estos auriculares además de utilizarse para escuchar música, permiten medir la temperatura dentro del oído empleando sensores infrarrojos, transmitiendo la información a un celular, el cual con una aplicación permitirá mostrara la temperatura corporal y la del exterior, en caso de hacer ejercicio en espacios abiertos.
3- BOTELLA
La hidratación es muy importante durante la actividad física. Por eso crea un complemento que se asocia a una botella con un termómetro. De esta forma, cada vez que el usuario se detenga a hidratarse, podrá medir su temperatura para controlar que todo esté en orden.
El termómetro cuenta con un sensor y un display que muestra la temperatura medida.
Cuando se quiera medir la temperatura, se debe acercar el sensor hasta entrar en contacto con la frente del usuario, esperar unos segundos hasta que se realice la medición. Luego el display indicará la temperatura que e ha medido.
Fuentes:
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